{"id":2468,"date":"2020-05-22T09:30:28","date_gmt":"2020-05-22T07:30:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/?p=2468"},"modified":"2020-06-17T08:35:55","modified_gmt":"2020-06-17T06:35:55","slug":"runninga-bilbon-lasterka-egiteko-eta-sasoian-jartzeko-ibilbideak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/eu\/runninga-bilbon-lasterka-egiteko-eta-sasoian-jartzeko-ibilbideak\/","title":{"rendered":"Runninga  Bilbon:  lasterka  egiteko  eta  sasoian  jartzeko  ibilbideak"},"content":{"rendered":"<p>Bizkaiko  hiriburuan,  leku  atsegin  asko  daude  ibiltzeko  edo  lasterka  egiteko:  parke  publikoak,  <em>bidegorriak<\/em>  eta  aire  zabaleko  pasealeku  zabalak.<\/p>\n<p>Bilbon  lasterka  egiteko  gure  gustuko  ibilbideak  zein  diren  esango  dizugu,  kirola  egiteko  eta  <em>Botxoko<\/em>  ikuspegi,  monumentu  edo  parke  enblematikoez  gozatzeko  aukera  ematen  digutenak.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ffaa21\"><strong>Ibaizabal  itsasadarraren  ondoan<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Zalantzarik  gabe,  itsasadarra  da  Bilbo  hiriaren  bizkarrezurra.  Pasealeku  polit  eta  zabalak  ditu  bi  aldeetan;  hortaz,  bizitzaz  eta  aukeraz  betetako  esparrua  da.Gure  kasuan,  running  egiteko  leku  ezin  hobea,  egokiena.<\/p>\n<p>Gure  ibilbidea  <strong><em>Udaletxeko  zubian<\/em><\/strong>  hasi  eta  itsasadarraren  eta  zubien  ondoko  pasealekuan  zehar  doa,  <strong><em>Guggenheimera<\/em><\/strong>  begira  eta  arkitektura-edertasun  handiko  eraikinen  ondotik,  hala  nola  <strong><em>Deustuko  Unibertsitatearen<\/em><\/strong>  eta  <strong><em>Euskalduna  Jauregiaren<\/em><\/strong>  ondotik.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1744\" src=\"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Pasarela-Padre-Arrupe.jpg\" alt=\"Arrupe aita pasagunea\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Pasarela-Padre-Arrupe.jpg 640w, https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Pasarela-Padre-Arrupe-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Pasarela-Padre-Arrupe-600x399.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Izugarri  gustatuko  zaizu  bi  plazer  konbinatzea:  lasterka  egitea  eta  turista  baten  begiekin  Bilbo  ezagutzea!<\/p>\n<p><strong><em>&#8220;Running  ibilbide&#8221;<\/em><\/strong>  honek  abantaila  asko  ditu;  laua  izateaz  eta  ibilbidean  zehar  iturriak  eta  itzalak  egoteaz  gain,  distantzia  egokitzeko  aukera  ematen  dizu,  itsasadarra  zeharkatzen  duten  zubien  konplizitateari  esker.<\/p>\n<p>Gure  indarrak  eta  daukagun  denbora  kontuan  hartuta,  geure  zirkuitua  sor  dezakegu,  alde  batera  eta  bestera  joateko  aukeratzen  dugun  zubiaren  arabera.<\/p>\n<p>Alferrenek  edo  hasiberriek  <strong><em>Calatravaren  zubia  edo  Zubizuri\u201d<\/em><\/strong>  erabil  dezakete  beste  aldera  igarotzeko  eta  Uribitarte  pasealekuan  zehar  jarraitzeko.Aitzitik,  Unibertsitateen  etorbidean  jarraitzea  aukeratzen  badugu,  Bilboren  ikuspegirik  onenetako  bat  izango  dugu  itsasadarraren  beste  aldean:<em>Guggenheim<\/em>  museoa.<\/p>\n<p>Eta  <em>Deustuko  Unibertsitatearen<\/em>  parean,  bigarren  zubia  aurkituko  dugu:  <strong><em>Padre  Arrupe  pasagunea.<\/em><\/strong>  Abandoibarra  eta  Ingelesen  Landaraino  eramango  gaitu;  museoaren  aurrean  bertan  lasterka  egin  ahal  izango  dugu,  eta  <em>armiarma<\/em>  ezaguna  agurtu.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1626\" src=\"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Fotolia_5115764_S.jpg\" alt=\"Paseo de Abandoibarra y Universidad de Deusto\" width=\"834\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Fotolia_5115764_S.jpg 834w, https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Fotolia_5115764_S-300x207.jpg 300w, https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Fotolia_5115764_S-600x414.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 834px) 100vw, 834px\" \/><\/p>\n<p><em>Runnerrik<\/em>  adituenek  oraindik  ez  zuten  zubiak  zeharkatu  erabakiko,  eta  Unibertsitateen  etorbidean  eta  Botika  Zaharrean  lasterka  jarraituko  zuten,  azken  zubiraino  <strong>Euskalduna  zubiraino.<\/strong>  Handik,  Bilboko  beste  ezinbesteko  irudi  bat  izango  dugu  aurrean:  <strong>Karola  garabia,<\/strong><em>Itsas  Museoaren<\/em>  ondoan.<\/p>\n<p>Itsasadarraren  beste  aldean,  gure  ibilbideak  <em>Euskalduna  jauregiaren<\/em>  ondoan  jarraituko  du.  Eraikin  horrek  ontziola  zaharraren  historia  Musika  eta  Kongresuetako  Jauregiaren  modernotasunarekin  uztartzen  du.<\/p>\n<div id=\"attachment_1791\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1791\" class=\"size-full wp-image-1791\" src=\"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/PALACIO-EUSKALDUNA-DIURNA.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/PALACIO-EUSKALDUNA-DIURNA.jpg 640w, https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/PALACIO-EUSKALDUNA-DIURNA-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/PALACIO-EUSKALDUNA-DIURNA-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><p id=\"caption-attachment-1791\" class=\"wp-caption-text\">Palacio  Euskalduna  Jauregia<\/p><\/div>\n<p>Runninga,  arkitektura  eta  artea  konbinatzen  dituen  gure  ibilbidearekin  jarraituko  dugu  Abandoibarrako  pasealekuan  eta  Uribitarten  Udaletxeko  zubira  itzuli  arte.  Guztira,  12  kilometro  egingo  ditugu.<\/p>\n<p>Helburua  bete  dugu!<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ffaa21\"><strong>Do\u00f1a  Casilda  parkea:<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1737\" src=\"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Bilbao_-_Parque_de_Do\u00f1a_Casilda_Iturr\u00edzar_31.jpg\" alt=\"Casilda parkea - Ahateen parke - parque de los patos en Bilbao\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Bilbao_-_Parque_de_Do\u00f1a_Casilda_Iturr\u00edzar_31.jpg 640w, https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Bilbao_-_Parque_de_Do\u00f1a_Casilda_Iturr\u00edzar_31-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Bilbao_-_Parque_de_Do\u00f1a_Casilda_Iturr\u00edzar_31-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><em>Botxoan<\/em>  bertan,  Bilboko  beste  txoko  mitiko  batean  egin  ahal  izango  dugu  lasterka:  <em>Do\u00f1a  Casilda  parkean.<strong>Ahateen  parke<\/strong><\/em>  ere  esaten  zaio,  hango  urmael  ezagunari  esker.  Gaur  egun  ere,  urmael  horretan  bizi  dira  animalia  horiek.<\/p>\n<p>Oraingoan  ere,  gure  ibilbidea  egokitu  ahal  izango  dugu,  parkean  Kale  Nagusiaren  eta  <em>Euskalduna  jauregiaren<\/em>  artean  dauden  bideetan,  kilometro  bat  inguruko  ibilbide  zirkular  batean.Gainera,  runnerrik  zorrotzenak  Abandoibarrako  pasealekuraino  eta  <em>Guggenheim  museoraino<\/em>  ere  joan  ahal  izango  dira.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ffaa21\"><strong>Etxebarria  parkea:<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1738\" src=\"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Bilbao_-_Parque_Etxebarria_1.jpg\" alt=\"Etxebarria parkea\" width=\"640\" height=\"438\" srcset=\"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Bilbao_-_Parque_Etxebarria_1.jpg 640w, https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Bilbao_-_Parque_Etxebarria_1-300x205.jpg 300w, https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Bilbao_-_Parque_Etxebarria_1-600x411.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Bilboko  beste  enblematiko  bat,  <em>Bego\u00f1an.<\/em>  Alde  Zaharretik  iritsiko  gara  bertaraino.Hiri-parke  horren  erdian,  galdategi  zaharreko  tximinia  historikoa  aurkituko  dugu,  garai  haien  oroigarri.  Parkean,  belarraren  gainean  edo  bidezidorretan  zehar  egin  ahal  izango  dugu,  <em>Alde  Zaharra<\/em>  edo  <em>Abando<\/em>  ikusten  dugun  bitartean.Ezin  hobea  da  hasiberrientzat,  ibilbidean  bankuak  eta  iturriak  aurkituko  baitituzte.Entrenamendua  osatzeko  ibilbidea  luzatu  nahi  dutenak  udaletxeraino  jaits  daitezke,  eta  itsasadarraren  ondoko  pasealekuan  lasterka  jarraitu.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ffaa21\"><strong>Artxanda  mendia:<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Hiritik  irten  nahiago  baduzu,  <em>Artxandara<\/em>  igotzea  gomendatzen  dizugu.  Bilboko  biriketako  bat  izateaz  gain,  herritarren  aisialdirako  leku  tipiko  bat  da.Autoz  edo  <a href=\"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/bizkaian-egin-eta-ikustekoak\/arkitektura-bizkaia\/artxandako-funikularra\/c-907\/eu\"><strong><em>Artxandako  funikularrean<\/em><\/strong><\/a>  irits  zaitezke.  Funikularra  erabiltzea  esperientzia  da  berez.  Artxandara  iritsitakoan,  bidezidorretan  zehar,  1,5\u00a0km-ko  ibilbide  bat  egin  dezakezu  kiroldegitik  behatokiraino.<\/p>\n<p>Lasterka-saioa  amaitzeko,  ez  zaigu  <strong><em>Artxandako  behatokia<\/em><\/strong>  baino  leku  hoberik  bururatzen.  Kirolaz  eta  aire  zabalaz  gain,  Bilboren  bista  ikusgarriez  ere  gozatu  ahal  izango  duzu.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2472\" src=\"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Bilbao-vistas-desde-Artxanda-dia-sol-1024x576.jpg\" alt=\"Artxandako behatokia - Mirador de Artxanda Bilbao\" width=\"676\" height=\"380\" srcset=\"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Bilbao-vistas-desde-Artxanda-dia-sol-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Bilbao-vistas-desde-Artxanda-dia-sol-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Bilbao-vistas-desde-Artxanda-dia-sol-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Bilbao-vistas-desde-Artxanda-dia-sol-945x532.jpg 945w, https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Bilbao-vistas-desde-Artxanda-dia-sol-600x338.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 676px) 100vw, 676px\" \/><\/p>\n<p>Espero  dugu  artikulu  hau  irakurrita  running  egiten  hasteko  erabakia  hartuko  zenuela,  Bilbon  lasterka  egitea  eta  gozatzea  sinonimoak  baitira.<\/p>\n<p>Eta,  gogoan  izan,  hasi  aurretik,  berotu  apur  bat,  eta,  ondoren,  luzatu  muskuluak  eta  hidratatu  ondo!  Ondo  pasa!<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #fecf21\"><a style=\"color: #fecf21\" href=\"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/eu\/\"><span style=\"color: #ffaa21\">Disfru<\/span><\/a><span style=\"color: #ffaa21\"><a style=\"color: #ffaa21\" href=\"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/eu\/\">ta  Bizkaia<\/a><\/span><\/span><\/strong>,  aisia,  turismo  eta  gastronomia  planik  onenak.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bizkaiko  hiriburuan,  leku  atsegin  asko  daude  ibiltzeko  edo  lasterka  egiteko:  parke  publikoak,  bidegorriak  eta  aire  zabaleko  pasealeku  zabalak.  Bilbon  lasterka  egiteko  gure  gustuko  ibilbideak  zein  diren  esango  dizugu,  kirola  egiteko  eta  Botxoko  ikuspegi,  monumentu  edo  parke  enblematikoez  gozatzeko  aukera  ematen&#8230;  <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/eu\/runninga-bilbon-lasterka-egiteko-eta-sasoian-jartzeko-ibilbideak\/\">Continue  Reading  &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1740,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[33,57,56],"tags":[],"class_list":["post-2468","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gozatu-bizkaia","category-turismoa","category-zer-egin"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2468","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2468"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2468\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3652,"href":"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2468\/revisions\/3652"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1740"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2468"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2468"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.disfrutabizkaia.com\/blog\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2468"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}